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「居場所がない」の正体は『ズレ』だった。距離感を調整する3つの方法
いつも浮いちゃう感じがするんだよね。周りに合わせるのも疲れるし、どうしたらいいんだろう。 この記事を読んで得られること 「居場所がない」のは能力や性格のせいではないとわかり、自分攻めから解放されます。 さらに、無理に合わせず「自分の手で居心... -
余裕がないと頭が回らないのはなぜ？「能力」ではなく「脳の仕組み」で解決する3つの技術
最近、人に迷惑かけてばかり。頑張っても全然うまくいかない。自分ことばかり考えちゃうし性格悪いのかな・・・ 今回の記事では頑張りすぎの罠について、深めていきたいと思います。 この記事を読んだら得られること なぜ頑張っても空回りするのか、その「... -
居場所とは『自分のカタチ』に戻る場所。メンテナンスの3つの条件
周りに合わせてばかりで疲れちゃったな... 毎日、職場や人間関係で気を遣って、自分のカタチを変えるのはしんどいですよね。 そんな時に必要なのは、逃げ場ではなく、自分を元に戻す「メンテナンス」の場所です。 この記事では、「自分のカタチ」に戻る居... -
孤独は弱さじゃない。社会問題として語られるようになった理由
「孤独感てニュースでよく見るし、自分も寂しい。このままじゃダメなんじゃ…」 今回の記事では、なんとなく感じてしまう孤独感を、少し掘り下げてみたいと思います。 この記事から持ち帰れる小さな気づき 孤独感は“自分の弱さ”じゃなく、時代の変化が生ん...
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